Я часто занималась своим ментальным здоровьем: нужно было принять и понять себя. Но год,что я провела в колледже на пару с энергетиком, дал совсем не хороший результат.
Из-за частого употребления этих напитков я стала меньше спать. В то время мне учеба уже не нравилась, а если еще добавить то,что за любой прогул можно было нарваться на очередной выговор и нервотрепку от своего куратора, отсутствие сна могло бы просто убить мою нервную систему.
Просто один день из жизни на первом курсе учебы:
После 5 часов не самого спокойного сна. Все тело как будто каменное, разум не понимает что происходит и сидишь уже 20 минут приходя в себя. Тут сразу вспоминаешь,что сегодня только среда и под страхом неодобрения со стороны учительского состава ты начинаешь впопыхах собираться,собирать вещи. Страх начинает разрастаться до таких размеров, что как будто ты не опаздываешь, а спасаешь миллион человек от страшной гибели. Этот страх тебя сопровождает всю поездку до учебы. Но когда уже по приезду понимаешь что времени еще хватит и на позавтракать в столовой, нервозность никуда не исчезает,ты уже паникуешь просто на пустом месте. И так изо дня в день,как минимум пол года.
Для меня, крайне неустойчивому человеку, эта было черной полосой в жизни.
То есть в моем общении стало нормальным открытая агрессия, пренебрежение чувствами,мнением родных мне людей. То есть все могло стать только хуже: потерять лучших друзей,а тем более любимого парня- стало более возможным.
Постоянные нервозы не давали мне сконцентрироваться на своих делах,пускай даже мелочь,сделанная мной по дому, имела таймлайн в час или два. Порой вызывали панику на ровном месте. Все время сидела как на иголках и казалось что я вот-вот и скоро умру прям здесь.
При этом было резкое отрицание в зависимости от такого рода сладостей. Попытки родных людей оградить меня от этого приводило к дракам,ссорам и даже увечьям двух сторон.
А итогом всего этого стал нервный срыв и отправление меня в психболницу.
Сейчас прошел месяц с того момента как я снова прошла лечение и ушла в ремиссию . Хочется просто забыть это период этой истории.
По поводу моего тела я не могу сказать, я мало активна в основном. Не удается оценить ущерб, нанесенный ему.
Не хочу говорить про остережения от употребления этих напитков. Может просто мне нельзя пить такое с моими проблемами ментальным. В любом случае это выбор каждого, пока это не запрещено, у каждого есть выбор: пить или нет.
выбираю не пить)) после трех дней подряд употребления энергетиков начали крошиться зубы, неприятно. надеюсь твоя ремиссия продлится как можно дольше, или рецидивов не будет вообще)